الإثنين , 21 سبتمبر 2020
الرئيسية » صحة » مميزات فاكهة الأناناس , فوائد الأناناس للجسم

مميزات فاكهة الأناناس , فوائد الأناناس للجسم

مميزات فاكهة الأناناس , فوائد الأناناس للجسم , فوائد الأناناس , نعرض اليكم الان متابعي موقعنا عرب نيوز أهم  الفوائد الخاصة عن فاكهة الأناناس للجسم , حيث نستعرض اليكم أهم النصائح المفيدة والفوائد التي تعم على جسم الإنسان من ثمرة الأناناس تعرفو عليها معنا الأن من خلال تقريرنا التالي عبر موقع عرب نيوز تابعونا الأن .

أهم فوائد الأناناس لصحة وجسم الإنسان :-

توجد في ثمرة الأنانس الكثير من المواد المضادر للأكسدة التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة وتأثيرها على صحة الانسان والبشرة في الجذور الحرة , كما أنها تعمل على الظهور المبكر لعلامات التقدم في السن والشيخوخة , ويساعد الاناناس على ترطيب الجلد وتجنب الأصابة بالأزمات القلبية .

يوصي الأطباء الرياضيين شرب عصير الأناناس عقب تناول الوجبات لانة يحتوي على عنصر المنجنيز وهو أحدى المواد المعدنية المفيدة التي تعمل على إرتفاع وزيادة إنتاج الإنزيمات التي تساعد على هضم الطعام وتحويلة الى طاقة تعمل على أفادة الجسم .

ومن حيث أهمية الأناناس للجهاز الهضمي , فهو يحتوي على الإنزيمات الهامة التي تساعد الجهاز الهضمي مثل إنزيم البروميلين الي يساعد في تحسين عميلة الهضم ويعمل على إيقاف الإسهال بالأضافة الى أنه يعمل كمسكن لألم المعده .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *